Appareils et accessoires
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
Prép. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
50 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
10 g skórki z cytryny ( z ½ cytryny), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
10 gałązek kolendry, świeżej pokrojonej na kawałki
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
551.4 mg
Protides
6.1 g
Calories
1092.8 kJ /
261.2 kcal
Lipides
16.4 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
9.1 g
Glucides
26.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
MARCHEWKA
8 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Barszcz wegetariański
1h 10min
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1h 5min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20min
Tajski makaron curry z warzywami
20min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1h
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Risotto z krewetkami
45min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min