Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
Prép. 20min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
30 g migdałów, w płatkach
-
180 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g mleka kokosowego
-
300 g wody
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
50 g suszonych pomidorów pokrojonych w 5 mm paski
-
30 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do podania
-
oliwa z oliwek, extra virgin (optionnel) do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
18.4 g
Calories
2156.2 kJ /
515 kcal
Lipides
29.6 g
Fibre
9.2 g
Glucides
52.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recettes
Pologne
Pologne
PEŁNE ZDROWIA
60 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min