Versions compatibles
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g migdałów, w płatkach
- 180 g żółtej soczewicy, suszonej, Melvit
- 100 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 400 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 400 g mleka kokosowego
- 300 g wody
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 50 g suszonych pomidorów, pokrojonych w 5 mm paski
- 30 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- bazylia, świeża, tylko liście, ilość do podania
- oliwa z oliwek, extra virgin, do podania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2156.2 kJ / 515 kcal
- Protides
- 18.4 g
- Glucides
- 52.2 g
- Lipides
- 29.6 g
- Fibre
- 9.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 Min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 Min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
2 godz. 20 min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 Min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2 godz. 20 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 Min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 Min
Zupa krem z batatów i marchewek
45 Min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 menit