Appareils et accessoires
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Prép. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1649.7 mg
Protides
16.5 g
Calories
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Lipides
22.8 g
Fibre
9.5 g
Graisses saturées
6.5 g
Glucides
30.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA LOW CARB
10 Recettes
Pologne
Pologne
LEKKIE OBIADY III
21 Recettes
Pologne
Pologne
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h