Appareils et accessoires
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
Prép. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
250 g ryżu długoziarnistego np. jaśminowego, basmati
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
20 - 25 g oleju arachidowego
-
400 - 500 g filetów rybnych np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
400 g mleczka kokosowego
-
500 g wody
-
5 g cukru trzcinowego
-
15 - 20 g sosu rybnego
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
sól do oprószenia ryby
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia ryby
-
szczypiorek, świeży (optionnel) drobno posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
424.8 mg
Protides
30.2 g
Calories
2513.6 kJ /
600.8 kcal
Lipides
22 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
15.7 g
Glucides
59.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PROSTE POMYSŁY
214 Recettes
Pologne
Pologne
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Pad Thai z krewetkami
45min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Korma z owoców morza
40min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Pad thai
45min