Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Äpfel, säuerlich, geschält, in Stücken
- 500 g Kohlsprossen, halbiert
- 100 g Maroni, gegart, geschält
- 30 g Wasser
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 10 g Olivenöl
- 1 - 1 ½ EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 3 - 6 EL Sprossen, frisch (z. B. Radieschensprossen, Kresse)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 908 kJ / 217 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 12 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1 Std. 30 Min
Karfiol mit grüner Mandelsauce
45 Min
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
30 min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 Std.
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35min
Rotkrautstrudel
1 Std. 10 Min
Kürbisgulasch
45 Min