Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Muffinki brokułowe z szynką
Prép. 20min
Total 1h
18 sztuk
Ingrédients
-
serka kremowego podzielonego na kawałki60 g
-
różyczek brokułu250 g
-
marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki100 g
-
otrębów owsianych70 g
-
oleju słonecznikowego50 g
-
jajka3
-
mleka220 g
-
szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę100 g
-
mąki żytniej razowej170 g
-
proszku do pieczenia2 łyżeczki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Infos nut. par 1 sztukę
Calories
200 kcal /
836 kJ
Protides
9 g
Lipides
11 g
Glucides
16 g
Fibre
3 g
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Pologne
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