Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

2.2 42 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

18 sztuk

Ingrédients

60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
100 g marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
70 g otrębów owsianych
50 g oleju słonecznikowego
3 jajka
220 g mleka
100 g szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
170 g mąki żytniej razowej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 9 g

Calories 836 kJ / 200 kcal

Lipides 11 g

Fibre 3 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PRZEKĄSKI 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pizzowe muffiny

1h 50min

Minifrittaty z warzywami

35min

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Muffinki pomidorowe z serem feta

40min

Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową

2h 15min

Ciasto marchewkowo-jabłkowe

1h 30min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1h 15min

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1h 40min

Muffinki z tuńczykiem

50min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h