Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 153 évaluation
Prép. 15min
Total 2h 45min
35 kromek

Ingrédients

  • 80 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
  • 100 g kaszy jaglanej
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g łusek babki płesznik (psyllium)
    30 g nasion babki płesznik (psyllium)
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 420 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 kromkę

Protides 1.8 g
Calories 276.7 kJ / 66.2 kcal
Lipides 1.8 g
Fibre 1.8 g
Glucides 11.1 g

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