Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 - 25 g Olivenöl
- 100 - 150 g Suppengemüse (z.B. Zwiebeln, Schalotten, Lauch, Karotten, Sellerie), in Stücken (2 cm)
- 350 - 400 g gemischtes Gemüse (z.B, Zucchetti, Kürbis, Süsskartoffel, Kartoffeln, Pastinaken), in Stücken (2 cm)
-
50
g gemischtes Gemüse, gefroren (optionnel)
ou 50 g grüne Erbsen, gefroren (optionnel) - 700 - 800 g Wasser
-
1
TL Gemüsebouillon Paste
ou 1 Gemüsebouillonwürfel -
½ - 1
TL Salz
ou ½ - 1 EL Sojasauce - 60 - 80 g Suppennudeln (siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 670 kJ / 160 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.8 g
Recettes alternatives
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Kohlsuppe mit Tofu
1 Std. 45 Min
Kohlsuppe
50 Min
Currybohnen mit Reis
40 Min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Linsenbraten
1u. 50min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min
Gemüsesuppe
25min
Gemüseeintopf
45min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 30min
Spinat-Linsensuppe
50 Min
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45min