Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 250 g Melanzani
- 200 - 250 g Zucchini
- 3 TL Salz
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 300 - 350 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Zucker
- 3 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Tomatenmark
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Bund gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 554 kJ / 132 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1h 15 min
Minestrone mit Kichererbsen
45min
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Ratatouille
40min
Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste
40min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Salade niçoise
40min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 Min
One Pot Pasta Ratatouille
35 Min
Korma-Gemüse-Curry
25 min
Schnelle Kürbissuppe
25 min