Appareils et accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Supă de primăvară cu legume
35min
Chilli vegetarian
1h 5min
Legume umplute
1h 20min
Maioneză fără ou
10min
Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)
2h 20min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Ghiveci cu tofu
30min
Supă de năut cu spanac
40min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min