Appareils et accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Legume prăjite
10min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Supă de primăvară cu legume
35min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min
Legume umplute
1h 20min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Ghiveci cu tofu
30min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Supă cu tăiței
35min