Appareils et accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de năut cu spanac
40min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Supă de primăvară cu legume
35min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Salată de sfeclă roșie
10min
Orez brun vegetarian
40min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Carpaccio de sfeclă roșie
Pas d’évaluation
Musaca de linte
2h 20min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min