Appareils et accessoires
Paste cu somon și spanac
Prép. 25min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Lipides
32 g
Fibre
4.1 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Somon la cină
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Rulouri de vită pizzaiola
1h 10min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1h
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Pui Alfredo cu paste, gătit lent
3h 35min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Somon cu crustă de migdale
35min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Somon cu orez și sos de mărar
40min