Appareils et accessoires
Paste cu somon și spanac
Prép. 25min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Lipides
32 g
Fibre
4.1 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Somon la cină
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55min
Salată de orez
1h
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Supă de legume
50min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min