Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia tortownicy
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżka migdałów, w płatkach
-
1
czerwona pomarańcza ze skórką, ekologiczna, pokrojona w 2-3 mm plastry
ou 1 pomarańcza ze skórką, ekologiczna, pokrojona w 2-3 mm plastry - 120 g cukru
- 140 g jogurtu greckiego
- 180 g miodu, płynnego
- 100 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- 100 g kaszy kukurydzianej (polenty)
- 125 g mąki pszennej
- Infos nut.
- par 1 kromka
- Calories
- 342 kcal / 1431 kJ
- Protides
- 4 g
- Lipides
- 15 g
- Glucides
- 46 g
- Fibre
- 1 g
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