Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.7 44 évaluations

Prép. 15min

Total 9h 45min

10 Portionen

Ingrédients

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
500 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 6 g

Calories 582 kJ / 139 kcal

Lipides 6 g

Fibre 4.9 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brotzeit 10 Recettes
Allemagne

Brotzeit 10 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Hummus von Rote Bete

15 min

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 h 20 min

Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe

50 min

Mediterrane Muffins

30 min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1 h

Bohnenpüree

10 min

Green Smoothie

10 min

Falafel mit Tomatenrelish

9 h

Paradeiser-Mandel-Dip

10 min

Reis-Mischbrot

1 h 45 min

Mais-Buchweizen-Brot

1 h 30 min

Amaranth-Knäckebrot

50 min