Appareils et accessoires
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
Prép. 10min
Total 30min
6 porcji
Ingrédients
-
500 g zielonych pomidorów pokrojonych na kawałki (patrz wariant)
-
220 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
7 gałązki kolendry, świeżej
-
3 - 4 łyżeczki soli
-
200 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
550 - 600 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej550 - 600 g ziaren kukurydzy, świeżych
-
18 tortilli kukurydzianych małych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13 g
Calories
1348 kJ /
321 kcal
Lipides
58 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
VIVA MEXICO!
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 Min
Frittata z cukinią
55 Min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min