Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
Prép. 15min
Total 45min
6 doses
Ingrédients
-
kiwi50 g
-
laranja100 g
-
abacate cortado em pedaços200 g
-
cebola roxa50 g
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
coentros só as folhas5 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
água500 g
-
azeite10 g
-
mistura de especiarias1 c. chá de
-
postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)3
-
sal marinho1 c. chá de
-
cuscuz250 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
30 g
Calories
1299 kJ /
311 kcal
Lipides
7 g
Fibre
4 g
Glucides
33 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Julho 2019
24 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1h
Cavala a vapor com esmagada de grão
40min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2h 30min
Sopa verde
45min
Frango com noodles de arroz
2h 25min
Risoto de favas e camarão
25min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Risoto de bacalhau com hortelã
30min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min