Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Bete, 250 g Möhren, 100 g Apfel), in Stücken
- 20 g Öl
-
20
g Essig
ou 20 g Zitronensaft -
1
TL Salz
ou 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer
-
½
TL Zucker
ou ½ TL Honig
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 4 g
Recettes alternatives
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Tomatenreis
30min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 min
Zucchini-Omelette
50 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Tomatensauce
40min
Orangen-Curry-Dressing
10 min
Hefeschnecken
1 Std. 40 Min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35min
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20min
Konfitüre mit Gelierzucker
30min
Apfel-Möhren-Rohkost
5min