Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blumenkohl-Sushi
Prép. 30min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
Blumenkohl in kleinen Röschen600 g
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Wasser500 g
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Zucker (1 TL)5 g
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Reisessig15 g
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weißes Mandelmus (siehe Tipp)50 g
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Nori-Blätter4
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)80 g
-
Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
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Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
-
Sesam zum Bestreuen2 EL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
235 kcal /
978 kJ
Protides
10 g
Lipides
15 g
Glucides
11 g
Fibre
8.6 g
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