Tapenada

Tapenada

4.7 138 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

200 g

Ingrédients

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 1906.5 mg

Protides 3.3 g

Calories 992.3 kJ / 237 kcal

Lipides 23.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 7.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pikantna marokańska zupa z soczewicą

35min

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1h

Dyniowe mac'n'cheese

50min

Sałatka z soczewicą i burakiem

45min

Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym

30min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min

Migdałowe brownie z buraka

1h 55min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Tarta z botwinką i serem feta

1h 45min

Owsianka z marchewką i daktylami

20min