Appareils et accessoires
Wegański koktajl wysokobiałkowy
Prép. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingrédients
-
500 g napoju sojowego niesłodzonego
-
30 g płatków owsianych
-
30 g masła migdałowego, jasnego30 g masła migdałowego, prażonego
-
1 banan duży, pokrojony na kawałki
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych200 g owoców jagodowych, świeżych
-
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
145.5 mg
Protides
22.1 g
Calories
1408.9 kJ /
336.5 kcal
Lipides
15 g
Fibre
12.8 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
37.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA WEGAŃSKA
11 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Koktajl z płatkami musli
12h
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Koktajl dodający energii
5min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min