Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 80 g rzodkiewek
- 180 - 220 g tofu, świeżego, naturalnego, pokruszonego
- 50 - 70 g mleka kokosowego, płynnego
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 Cały przepis
- Calories
- 1295.8 kJ / 309.5 kcal
- Protides
- 20.8 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 20.2 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1390 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10 min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 godz. 10 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Placki warzywne z botwinką
30 min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 Std. 15 Min
Pasta bezjajeczna
5 min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h