Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Dýňový džus

25min

Fenyklový digestiv

10min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Chytré ořechové mlsání

20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Špaldová kávová kaše

10min

Kávový cheesecake (bez cukru)

3h 20min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Chia kaše s banánem

15min

Banánovo ořechová kaše

12min