Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pohárky s překvapením

2 Std. 15 Min

Mrkvový nápoj

5 Min

Mangové lassi

10 Min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Špaldová kávová kaše

10 Min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 Min

Chia kaše s banánem

15 Min