Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Polentová pizza

1h

Banánový jogurt

5min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Kurkuma chai

15min

Kávový cheesecake (bez cukru)

3h 20min

RAW oříšková zmrzlina

5min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min