Základní granola

Základní granola

4.9 11 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 45min

1365 gramů

Ingrédients

50 gramů sušených třešní

50 gramů sušených brusinek
80 gramů sušených meruněk
50 gramů sušených jablek, na kroužky
150 gramů džusu z černého rybízu
150 gramů medu
15 gramů řepkového oleje
2 čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička mletého kardamomu
½ čajové lžičky soli
100 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů lískových ořechů
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
20 gramů pšeničných klíčků
200 gramů slunečnicových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých

Niveau

moyen

Infos nut. par 1365 gramů

Protides 148.1 g

Calories 22638 kJ / 5407 kcal

Lipides 285.4 g

Fibre 81 g

Glucides 646.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí granoly 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1 Std. 45 Min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45 Min

Perníková granola

Perníková granola

1 Std. 45 Min

Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

2 Std.

Kokosová granola

Kokosová granola

1 Std. 40 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 Min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45 Min

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 Std. 10 Min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1 Std. 40 Min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 Min