
Appareils et accessoires
Birchermüesli
Prép. 10min
Total 1h 10min
6 porzioni
Ingrédients
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di nocciole intere30 g
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limone½
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di panna intera150 g
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banana dolce (banana comune, banana gialla) (circa 100 g), a pezzi1
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mela (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro1
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prugna (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro1
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pesca1
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di fiocchi d'avena50 g
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di latte50 g
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di yogurt naturale300 g
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di quark alla panna150 g
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di uvetta sultanina30 g
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di lamponi100 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
298 kcal /
1242 kJ
Protides
8 g
Lipides
18 g
Glucides
24 g