Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 564 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 709.3 mg

Protides 13.5 g

Calories 2131 kJ / 509 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 47.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PYSZNE HISTORIE 66 Recettes
Pologne

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Surówka z surowego buraka

10 Min

Kremowy sos grzybowy na winie

30 Min

Schab gotowany na parze

1 Std. 50 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Kanapki z pastą jajeczną

10 Min

Pizza na dwie blachy z sosem pomidorowym i mozzarellą

1 Std. 40 Min

Paprykarz à la szczeciński

45 Min

Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone

2 Std. 35 Min

Kotlety z jajek

1 Std.

Góralska kwaśnica

1 Std. 30 Min

Koktajl detox z jogurtem

10 Min

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45 Min