Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 300 g bakłażana, pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 422 kJ / 101 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4 g
Recettes alternatives
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Ratatouille z bobem
1h
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Wegetariańskie chili
1 Std. 5 Min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Sos warzywny do makaronu
40min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min