Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Lentejas estofadas
Prép. 10min
Total 9h
4 porciones
Ingrédients
-
de lentejas350 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de chile poblano desvenado y en trozos100 g
-
chile serrano en mitades1
-
de calabacita en trozos100 g
-
de paprika1 cucharada
-
de aceite20 g
-
cubos de caldo2
-
hoja de laurel seca1
-
de agua950 g
Infos nut. par 1 porción
Calories
396.5 kcal /
1658.9 kJ
Protides
23.3 g
Lipides
6.5 g
Glucides
65.2 g
Fibre
11.8 g
Graisses saturées
0.6 g
Sodium
45.5 mg
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