Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 49 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

6 μερίδες

Ingrédients

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 413.5 mg

Protides 7.9 g

Calories 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 8.4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 49.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Ήρωας του σπιτικού 10 Recettes
International

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Recettes
International

Σπιτικό 39 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Μαχαλεπί

2 Std. 50 Min

Χαλλουμωτή

1 Std. 25 Min

Σούπα τραχανάς

20 Min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 Min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 Std. 40 Min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1 Std.

Αφέλια

5 Std.

Σούπα αυγολέμονο

35 Min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 Std.

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 Min

Φακές μουτζέντρα

45 Min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 Min