Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
ou 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1290 kJ / 309 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 44 g
- Lipides
- 8 g
Recettes alternatives
Σούπα τραχανάς
20min
Φακές μουτζέντρα
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Σούπα αυγολέμονο
35min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Κεφτέδες
2j 30 menit
Σπανακόρυζο
50min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Σπανακόρυζο
45min