Appareils et accessoires
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prép. 10min
Total 25h
6 μερίδες
Ingrédients
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
553.5 mg
Protides
17 g
Calories
1196 kJ /
283 kcal
Lipides
8 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κυπριακή νοστιμιά
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Μπουρέκια με αναρή
2 Std.
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1 Std.
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 Std. 10 Min
Αφέλια με πλιγούρι
5 Std.
Τσίλι κον κάρνε
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο με μπύρα
1 Std. 30 Min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Φακές μουτζέντρα
45 Min