Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
ou queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tarta soufflé de espinaca
1h
Hamburguesa de zucchini
45 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Pancitos keto
1h 5min
Muffins de zucchini y queso
40 min
Pollo especiado
45 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Torta de almendras
1h 10min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30 min
Budín de almendras
50min
Hamburguesas de carne
1h