Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

8 portions

Ingrédients

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 41.6 mg

Protides 10.6 g

Calories 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Lipides 25.6 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 13 g

Glucides 41.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recettes
France

Thermomix® et moi n°25 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1h 10min

Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies

55min

Soufflé normand

45min

Entremets Passion et mangue

12h 30min

Gâteau de fin d'année

3h 35min

Bagatelle au champagne et aux fruits rouges

3h 40min

Mousse au chocolat fruitée

50min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30min

Sorbet fraise, myrtille et chocolat blanc

6h 25min

Semifreddo (parfait glacé)

9h

Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise

1h 40min

Mi-cuit au chocolat

45min