Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
照烧木耳秋葵
Prép. 10min
Total 25min
3 人份
Ingrédients
-
水 焯水用600 克
-
秋葵 洗净，切3-4厘米斜刀块300 克
-
油15 克
-
新鲜黑木耳 切小朵50 克
-
照烧酱30 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
229.4 mg
Protides
2.4 g
Calories
390 kJ /
93.3 kcal
Lipides
5.2 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
11.5 g
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