Appareils et accessoires
Hummus de judías verdes
Prép. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
300 g de agua
-
200 g de judías verdes planas frescas, en trozos200 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
1 - 2 chiles rojos frescos
-
1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 - 2 pellizcos de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
393.9 mg
Protides
4.6 g
Calories
745 kJ /
178 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
9.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 140
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1h
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro
5min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Crema de pepino y aguacate
5min
Pizza de coliflor
40min
Baba ganoush de calabaza
35min
Hummus de calabacín con habitas
20min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h