Appareils et accessoires
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
Prép. 15min
Total 45min
6 raciones
Ingrédients
-
1 calabacín (aprox. 300 g)
-
1 berenjena (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de bebida de soja (sin azúcar)
-
10 g de levadura nutricional (optionnel)
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
200 g de anacardos crudos200 g de almendra cruda sin piel
-
1 cucharada de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa ranchera vegana
-
200 g de tofu firme
-
30 g de zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja (sin azúcar)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
1 cucharada de cebolla en polvo
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de perejil seco
-
1 cucharada de orégano seco
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
331.8 mg
Protides
13.7 g
Calories
1506 kJ /
360 kcal
Lipides
30.6 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
6.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 142
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min
Moussaka vegana
1h 20min
Burritos veganos
55min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Pimientos rellenos de arroz integral
50min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Hamburguesa vegetariana
1h 15min