Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 5min

4 porción

Ingrédients

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 881 mg

Protides 30 g

Calories 910 kJ / 217 kcal

Lipides 9 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

EN CASA CON THERMOMIX 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Mejillones con salsa de jitomate

Mejillones con salsa de jitomate

45min

Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6

Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6

3h 30min

Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

45min

Filetes de pescado al vapor (5-6)

Filetes de pescado al vapor (5-6)

25min

Filetes de pescado al vapor (2-3)

Filetes de pescado al vapor (2-3)

25min

4 Plátanos con relleno de chocolate

4 Plátanos con relleno de chocolate

20min

Salmón al vapor con verduras de verano

Salmón al vapor con verduras de verano

30min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45min