Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 évaluation

Prép. 40min

Total 1h

4 μερίδες

Ingrédients

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 2.4 g

Glucides 20.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Pas d’évaluation

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Pas d’évaluation

Hugo

5min

Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ

Pas d’évaluation

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Pas d’évaluation

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

Pas d’évaluation

Χωνευτικό

Pas d’évaluation

Πίτσα με θαλασσινά

Pas d’évaluation

Crunchy Green

24h 15min

Χορτοφαγικό τσίλι

Pas d’évaluation

Μοχίτο

10min

Hot dogs

35min