Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 30min

2 porții

Ingrédients

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 60 g

Calories 3393.2 kJ / 811 kcal

Lipides 44 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Masa în doi 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1 Std. 15 Min

Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

35 Min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 Std. 35 Min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 Min

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2 Std. 15 Min

Far breton cu prune uscate

Far breton cu prune uscate

2 Std.

Iepure cu prune uscate

Iepure cu prune uscate

1 Std.

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min

Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

40 Min

Piure de cartofi și legume

Piure de cartofi și legume

40 Min

Pui în stil indian

Pui în stil indian

1 Std.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 Min