Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 15 g

Calories 1853 kJ / 443 kcal

Lipides 18 g

Fibre 4 g

Glucides 60 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Paste 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Macrou cu muștar

30min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1h

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Supă cu mazăre uscată

1h 25min

Supă de primăvară cu legume

35min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1h 10min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1h 5min

Three course meal pentru doi

1h 15min

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min