Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

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Prép. 10min

Total 15min

10 unidades

Ingrédients

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 3 mg

Protides 2 g

Calories 310 kJ / 74 kcal

Lipides 2.4 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 10 g

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Également présenté dans

Revista Thermomix nº 141 50 Recettes
Espagne

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