Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gemüse-Feta-Pfännchen
Prép. 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingrédients
-
Basilikum abgezupft½ Bund
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Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (optionnel)1
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Tomaten geviertelt150 g
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Zucchini in Stücken150 g
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Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Infos nut. par 1 Portion
Calories
379 kcal /
1581 kJ
Protides
20 g
Lipides
13 g
Glucides
39 g
Graisses saturées
8 g
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