Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

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Prép. 10min

Total 10min

2 Gläser

Ingrédients

Bananen reif, in Stücken
150 g
Erdnusscreme
20 g
Milch
200 g
200 g Hafermilch
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Eiswürfel
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Glas

Sodium 236 mg

Protides 17 g

Calories 959 kJ / 229 kcal

Lipides 7 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 23 g

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