Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
Prép. 5min
Total 5min
2 Portionen
Ingrédients
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Avocado in Stücken1
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Babyspinat, frisch30 g
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Wasser150 g
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Bananen, reif in Stücken, gefroren300 g
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Matchapulver1 - 2 TL
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Chiasamen1 EL
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Vanilleextrakt1 TL
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10 g AgavendicksaftAhornsirup10 g
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Blaubeeren40 g
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Erdbeeren in Scheiben40 g
-
Bananenchips2 EL
-
Kokosflocken2 EL
-
Pistazien, gehackt2 EL
-
Kakaonibs2 TL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
534 kcal /
2233 kJ
Protides
9 g
Lipides
32 g
Glucides
45 g
Fibre
15.2 g
Graisses saturées
10 g
Sodium
19 mg
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