Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.8 13 évaluations

Prép. 10min

Total 6h 10min

2 Gläser

Ingrédients

Mandeln, blanchiert
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
500 g
Vanilleschote in Stücken
½
Bananen, reif in Stücken (4 cm)
2
Haferflocken, zart
2 EL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
40 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Glas

Sodium 223 mg

Protides 20 g

Calories 1056 kJ / 252 kcal

Lipides 4 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Immun-Booster 26 Recettes
Allemagne

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Avocado-Kiwi-Bowl

10 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 Min

Veganer Piña-Colada-Shake

5 Min

Mango-Protein-Shake

5 Min

Schokoladen-Blaubeer-Shake

10 Min

Orangen-Kokos-Porridge

20 Min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 Min

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

15 Min

Koffein-Energy-Balls

1 Std. 20 Min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 Min

Veganer Kaffee-Smoothie

10 Min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 Min