Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 γρ. νερό
- 300 γρ. μπουκετάκια κουνουπιδιού
- Infos nut.
- par 100 γρ.
- Calories
- 116 kJ / 28 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 15 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Pas d’évaluation
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Pas d’évaluation
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Pas d’évaluation
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Ραδίκια στον ατμό
50min