Versions compatibles
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 γρ. νερό
-
200 - 600
γρ. πατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
ou 200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- Infos nut.
- par 100 γρ.
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min