Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4 5 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

24 μερίδες

Ingrédients

ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
1
λάδι μακαντέμια
25 γρ.
μέλι
40 γρ.
πλήρες γάλα
120 γρ.
αυγό
1
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.
αλεύρι self-raising
60 γρ.
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 40.7 mg

Protides 1.4 g

Calories 233.3 kJ / 55.5 kcal

Lipides 2.1 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 7.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ψωμί χωρίς γλουτένη

1h 40min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1h 20min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40min

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

50min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24h 10min

Μάφινς μπανάνας

45min

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3h 30min