Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

24 μερίδες

Ingrédients

ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
1
λάδι μακαντέμια
25 γρ.
μέλι
40 γρ.
πλήρες γάλα
120 γρ.
αυγό
1
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.
αλεύρι self-raising
60 γρ.
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 40.7 mg

Protides 1.4 g

Calories 233.3 kJ / 55.5 kcal

Lipides 2.1 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 7.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Γεμιστά κεραστικά black & white

1u. 10min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1u. 20min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα

55min

Σπιτική πίτσα

1u. 50min

Πάνκεϊκς μήλου

30min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3u. 35min