Appareils et accessoires
Απλός σολομός στον άτμο
Prép. 5min
Total 30min
6 μερίδες
Ingrédients
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
104 mg
Protides
36 g
Calories
1579.2 kJ /
376 kcal
Lipides
25.5 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
6.8 g
Glucides
0.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Μαέστρος της κουζίνας
10 Recettes
International
International
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Keine Bewertungen
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
Keine Bewertungen
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 Min
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με φασόλια
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Keine Bewertungen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min