Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Κριθαράκι λεμονάτο

Ομελέτα στον ατμό

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Απλός σολομός στον άτμο