Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- mantequilla (para engrasar)
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de plátano maduro, en trozos
- 60 g de miel
- 60 g de azúcar moreno
- 1 yogur griego (125 g)
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
-
80
g de leche
ou 80 g de leche de almendras (u otra bebida vegetal) - 125 g de mantequilla de cacahuete
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 2 cucharadas de perlas de chocolate (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 960 kJ / 229 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 26.9 g
- Lipides
- 11.7 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 90 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Magdalenas de zanahoria
30min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Muffins de queso fresco con arándanos
30min
Magdalenas de zanahoria y cacao
50min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Muffins de plátano
1h
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Galletas de avena y plátano
50min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min
Bizcocho de plátano y nueces
40min