Appareils et accessoires
Salada de quinoa
Prép. 10min
Total 40min
4 porções
Ingrédients
-
quinoa em grão lavada200 g
-
água550 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 c. chá de
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
abobrinha italiana cortada em cubos200 g
-
hortelã frescas12 folhas de
-
suco de limão10 g
-
mel15 g
-
tomates cereja cortados ao meio50 g
-
castanha-de-caju torrada sem sal50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Sodium
7 mg
Protides
5 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Lipides
18 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
21 g
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